MEDITAÇÃO & YOGA

O amor começa com o amor por si mesmo. Aceite a si mesmo, ame a si mesmo; você é uma criação de Deus... Ninguém nunca foi como você e ninguém jamais será,  você é simplesmente único, incomparável. 

Aceite isso, ame isso, celebre isso! Na própria celebração você vai começar a ver a singularidade dos outros, a incomparável beleza dos outros. O amor só é possível quando existe uma profunda aceitação de si mesmo, do outro, do mundo. A aceitação cria um ambiente em que o amor prospera o solo, em que o amor viceja. (OSHO)


YOGA & MEDITAÇÃO

O Objetivo das práticas de Yoga e Meditação é silenciar a mente, os diálogos internos e os julgamentos,

abrindo-nos para um estado de consciência ampliado capaz de aprender a realidade

com equanimidade e de forma não projetiva.

Meditação é a ação do Silêncio na busca de Integração e Autoconhecimento.